Eintauchen ins Engadin mit Anne-Marie Flammersfeld
«Ziel ist die ganzheitliche Erfahrung. Ich möchte raus in die Natur, um ihre Wildheit, Unebenheiten, Harmonie und Schönheit zu entdecken, die Ecken und Kanten und die Überraschungen.»
Erstmals in Japan als Shinrin-Yoku bekannt geworden, ist Waldbaden eine Übung für Körper und Seele, die in der Erkenntnis wurzelt, dass Zeit, die wir in der Natur verbringen, uns in vielerlei Hinsicht zugutekommt. Angeleitet von Trainerin und Athletin Anne-Marie Flammersfeld werden Sie durch die atemberaubenden Landschaften der Region geführt, während Sie sich in Achtsamkeit und Reflexion üben. Schaffen Sie eine tiefere Verbindung zur Natur und lernen Sie, die uns umgebende Schönheit wahrhaft wertzuschätzen. Wer den zusätzlichen Adrenalinkick sucht, erhält die Chance, in einem der malerischen verborgenen Seen der Region zu tauchen und so Erinnerungen für die Ewigkeit zu schaffen.
Anne-Marie Flammersfeld ist Profi-Trainerin und erfahrene Athletin und lebt seit über 15 Jahren im Engadin. 2012 gewann sie als erste Frau die «RacingThePlanet 4 Deserts Ultramarathon Series», einen 1000-km-Lauf durch die Wüsten der Atacama, Gobi, Sahara und Antarktis. Das Wohlbefinden von Körper und Geist steht für Anne-Marie an erster Stelle, und mit ihrem weitreichenden Fachwissen als Sportwissenschaftlerin, Psychologin und Personal Trainer verfügt sie über alles, was es braucht, um auf jede Kundin und jeden Kunden individuell eingehen zu können.
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oder T +41 (0)81 836 82 26
Gehen Sie los und immer weiter.
Geniessen Sie die Schönheit der Engadiner Landschaft in einer immersiven Waldbad-Erfahrung, die alle Ihre Sinne faszinieren wird.
