Gipfel der Achtsamkeit mit Anne-Marie Flammersfeld
Heben Sie Ihr Wohlbefinden auf neue Höhen. Zentrieren Sie Ihre Selbstwahrnehmung hoch auf den Bergen, wo körperliche Gesundheit und seelenvolle Achtsamkeit zueinander finden.
«Ziel ist die ganzheitliche Erfahrung. Ich möchte raus in die Natur, um ihre Wildheit, Unebenheiten, Harmonie und Schönheit zu entdecken, die Ecken und Kanten und die Überraschungen.»
Freuen Sie sich auf eine einzigartige Erfahrung unter der Anleitung von Trainerin und Athletin Anne-Marie Flammersfeld auf der höchsten Terrasse des Engadin auf der Bergstation Corvatsch. Der überirdische Spot befindet sich 3303 Meter über dem Meeresspiegel und bietet unglaubliche Aussichten über Berggipfel, grüne Wälder und Seen, die in der Sonne glitzern. An dieser unglaublichen Location nehmen Sie an Dehn- und Kräftigungsübungen teil, kombiniert mit Atemtechniken und Meditation, um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen.
Lernen Sie Anne-Marie Flammersfeld kennen
Anne-Marie Flammersfeld ist Profi-Trainerin und erfahrene Athletin und lebt seit über 15 Jahren im Engadin. 2012 gewann sie als erste Frau die «RacingThePlanet 4 Deserts Ultramarathon Series», einen 1000-km-Lauf durch die Wüsten der Atacama, Gobi, Sahara und Antarktis. Das Wohlbefinden von Körper und Geist steht für Anne-Marie an erster Stelle, und mit ihrem weitreichenden Fachwissen als Sportwissenschaftlerin, Psychologin und Personal Trainer verfügt sie über alles, was es braucht, um auf jeden Kunden individuell eingehen zu können.
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